Aiden L.
申请研究生前重点提升口语和写作
“我主要用分项练习来补口语和写作这两块短板。反馈很具体，我能一次只改一个问题，而不是反复试错。”
72 → 84
prepcozy.com/feedback
3.5Delivery
4.5Content
128wpm
Delivery Summary
Your pace is understandable, but fluency drops when filler words interrupt transitions.
Your Response
"I think the university should, um, like, provide more resources for students studying abroad because it would broaden their perspective…"
!
Filler Words Detected
4 instances of "um" and "like"
⚠
Hesitation Pauses
2 long pauses mid-sentence
✓
Clear Position Stated
Opinion supported with a relevant reason
受到这些学校学生的信任
PrepCozy 如何帮助你备考
开始练习后，你会得到什么
从自适应练习到 ETS 标准口语/写作批改，再到进度追踪，整个体验都围绕 2026 新托福设计。
prepcozy.com/practice
自适应练习2026
4 个部分▶
阅读自适应
多阶段文章分析
中段后自动调整难度
2
听力
学术讲座
3
口语
表达并支持观点
4
写作
综合写作
贴合 2026 新托福
练习与新格式一致的题型、节奏和作答体验。
AI 批改报告
Q1口语访谈
4.5/ 6
你认为大学是否应该为出国交流的学生提供更多支持资源？
表达 Delivery
0:42
3.5表达
4.5内容
128语速
你的回答
"I think the university should, um, like, provide more resources because it would broaden their perspective when adapting to a new country."
!
检测到填充词
「嗯」「那个」出现 4 次，打断了表达流畅度
✓
观点表达清楚
有明确立场，并给出了相关理由
全面 ETS 标准批改与反馈
口语、写作每次做完都会得到 rubric 评分、错因分析与具体修改建议。
进度概览
分数趋势
最近 4 次练习
4.5
↑ 0.5 较起点
第 1 次最新
阅读
4.0→5.0
↑口语
3.0→4.0
↑写作
4.0→4.5
↑📊 观察
你提升最大的是阅读（+1.0），口语仍然最有提升空间。
清楚看到进步
按场次追踪表现变化，知道自己真正提升了什么。
2026 托福更新
2026 托福有什么变化
快速了解新的考试流程、自适应部分、时间安排和题型。
- 阅读
- 听力
- 口语
- 写作
真实使用方式
不同学习者如何 使用 PrepCozy
有人想集中突破薄弱项，也有人想通过整套模考建立分数判断。PrepCozy 同时支持这两种需求。
Sophia M.
通过整套模考跟踪进度、练习节奏
“整套模考让我更接近真实考试状态。分数拆解和后续建议都很清楚，能直接看出自己哪一部分在进步。”
4.0 → 5.0可比总分：80 → 94
Yuna K.
正式考试前用 PrepCozy 校准状态
“PrepCozy 给出的分数参考和我正式考试的结果非常接近。考前看到这个范围，我心里会更踏实。”
预估 4.5 · 官方 4.5
快速解答
关于 2026 新托福的常见问题
快速了解新格式、自适应部分、考试时长、题型变化和评分方式。
已根据 2026 托福更新2026 更新
2026 托福有哪些变化？
2026 托福仍然保留四个核心部分，但体验上有明显变化。阅读和听力变为自适应，分数改为 1–6 分制，题型也更贴近真实学术交流。
自适应格式
哪些 TOEFL 部分是自适应的？
阅读和听力采用多阶段自适应形式。完成前一阶段后，下一阶段会根据你的表现进行调整。
考试时长
2026 托福总共多长？
新版托福总时长大约 2 小时。阅读约 35 分钟，听力 36 分钟，口语 16 分钟，写作 29 分钟。
评分标准
新的 TOEFL 1–6 分制是什么？
从 2026 年开始，托福分项和总分都会以 1–6 分制、每 0.5 分一个档位进行报告。过渡期内也可能同时显示可比的 0–120 总分。
题型
新托福会考哪些题型？
新版托福在阅读、听力、口语和写作中都加入了更现代、更实用的题型，比如自适应阅读、听后回应、访谈式口语、邮件写作和学术讨论。
运作方式
自适应托福是怎么运作的？
在自适应部分，系统会在中途检查后调整难度。这意味着阅读或听力的后半段会更匹配你当前水平，而不是从头到尾固定不变。
考试流程
托福四个部分的顺序是什么？
托福顺序是：阅读、听力、口语、写作。提前熟悉顺序有助于安排节奏和准备每一部分的策略。
PrepCozy
PrepCozy 是为 2026 新托福设计的吗？
是的。PrepCozy 围绕 2026 新托福结构设计，包括自适应阅读与听力、新题型和新的分数背景。